レッスン案内

 レッスン案内

「プチ・タ・プチ ダンス エチュディエ」では、正しい体のつながりや姿勢を保つための筋肉に、ゆっくり意識を入れて感じ取っていただくため、全てのクラスで、床に仰向けに寝た状態からレッスンを始めます。
その後、バーを使ってバレエの動き・筋肉の使い方をご説明しながら体の軸を作っていきます。

ボディメイクコース~大人の女性を対象とした体作りのためのバレエクラス~

ボディメイクコース
  • バレリーナのようなスリムでしなやかな体作り!
  • ブレない強い体幹を作る!
  • いつまでも若々しく向上心を持って自分を磨きたい!
という方にお勧めです。

プロフェッショナルコース~プロを目指す人を対象とした プレ・バレエクラス~

プロフェッショナルコース
18歳~25歳までの、あらゆるジャンルのダンサー、役者、声優など、プロを目指す人向け。
ダンスの基礎や体の基盤を作ります。
クラシックバレエのレッスンを始める前に、土台を作り、体の使い方を習得したい方にもお薦めです。

  • ブレない強い軸が作られる
  • ダンスのスキルがUPする
  • しなやかでコントロールされた質の高い動きができるようになる
  • 激しいダンスによる体への負担が軽くなる
  • ケガをしにくくなる
  • 無駄な力が抜けて疲れにくい体が手に入る
  • バランス感覚が養われる

等のメリットがあります。

レッスン場所について

自由が丘・カルチャースクール東急セミナーBE青葉台・よみうりカルチャー横浜の各スタジオにてレッスンを行っています。
各教室のメニューや場所・レッスン時間などは下記よりご確認下さい。

開催中レッスン詳細

レッスン場所 <自由が丘「スタジオ・ムーサ」>

自由が丘「Musa Studio」
東京都目黒区緑が丘2-19-11  地下1階

自由が丘駅より徒歩7分 。
正面口改札を出て、右側にある自由が丘デパート・ひかり街に沿ってまっすぐ歩きます。踏切を右手に商店街を通りすぎ、そのまま直進。
亀屋万年堂本店(現在工事中)を右手に通りすぎ、信号のある四つ角まで歩きます。(角にメガネストアーあり)その信号を渡ってから右折。東横線の高架をくぐってから、遠目に見えるクリーニング屋さんの看板に向かって真っ直ぐ歩き、十字路を2つこえ、クリーニング屋さんの手前、左手にある細い路地を入ってすぐ、左側の一軒家の地下1階です。外に階段があります。